Mélange de graines de Chia et de Psyllium Bio pour détoxifier vos reins et vos intestins naturellement.
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Qualité crue
250 g
Afin de nous soumettre aux exigences de la législation française,
nous faisons aucune déclaration au sujet de l’efficacité de ce produit.
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Le Psyllium ou ispaghul est une plante médicinale déjà utilisée par les Égyptiens mille ans avant Jésus Christ. Cultivée en Europe, en Inde et en Amérique du Sud.
Ces graines minuscules (plus de 500 par gramme) sont enveloppées d’une cosse (le son ou téguments) de fibres solubles capables de retenir l’eau.
Les mucilages, des substances qui absorbent jusqu’à huit fois leur volume en eau, constituent le principe actif majeur des enveloppes des graines de psyllium. Les mucilages représentent 20 à 30 % de ces enveloppes.
Dans l’estomac, les fibres des graines de psyllium forment un gel avec les liquides pris lors d’un repas, ralentissant ainsi le passage des aliments vers l’intestin.
Dans l’ancien empire aztèque, les graines de chia (Salvia hispanica) étaient un aliment de base. Grillées, puis grossièrement moulues pour former le traditionnel pinole, elles entraient dans la composition de nombreux plats. L’arrivée des Espagnols au XVe siècle mit abruptement fin à la civilisation aztèque et à la culture du chia. Les Chumash, des Amérindiens qui vivaient dans le sud de la Californie avant l’arrivée de Christophe Colomb, auraient, quant à eux, consommé des graines de chia afin d’améliorer leurs performances physiques.
Les graines de chia, comme les graines de sésame, sont relativement petites. Elles sont généralement brunes, plus ou moins foncées, mais certaines variétés sont blanches, beiges ou grisâtres. La couleur du grain n’a pas d’influence sur sa valeur nutritive, mais peut présenter un intérêt pour la coloration de la préparation culinaire.
Après environ 30 minutes dans de l’eau ou du jus, le chia, comme le psyllium, forme un mucilage (liquide visqueux). Les graines craquent moins sous la dent que lorsqu’elles sont sèches : leur texture rappelle alors un peu celle des graines de pavot dans les gâteaux.
Les graines de chia sont naturellement riches en fibres alimentaires et en « bons gras ». Elles renferment notamment de 15 % à 17 % d’oméga-3 sous la forme d’acide alpha-linolénique (AAL). Le chia renferme aussi environ 23 %.
Ingrédients
* issues de l'agriculture biologique contrôlée
Notre produit ne contient pas de substances animales, ni de sucre, ni de gluten, ni d' arômes, ni de colorants et ni de conservateurs.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 374 kcal / 1537 kJ |
| Lipides | 19,7 g |
| dont acides gras saturés | 2,6 g |
| Glucides | 2,5 g |
| dont sucre | 0,6 g |
| Fibres alimentaires | 59 g |
| Protéines | 17,4 g |
| Sel | 0,09 g |
Versez 1 cuillère à café, correspondant à environ 12 g de ce mélange, dans un grand verre d'eau de 250 ml environ. Laissez le mélange gonfler brièvement avant de le consommer.
Attention, veillez à boire beaucoup d'eau tout au long de la journée !
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Réglementation sur les compléments alimentaires selon le décret n°2006-352
La quantité consommable recommandée ne doit pas être dépassée.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.
Garder hors de portée des enfants.
Ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé.
Mangez au moins 5 fruits et légumes par jour.
Faites l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour.
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