MÉLATONINE Premium 1 mg - 100 comprimés

Description du produit « MÉLATONINE Premium 1 mg - 100 comprimés »

MELATONINE - 1 mg

100 comprimés

Afin de nous soumettre aux exigences de la législation française, nous faisons aucune déclaration au sujet de l’efficacité de ce produit.

La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale (également appelée épiphyse). La sécrétion de mélatonine est amoindri en présence de lumière et stimulée lorsqu'il fait sombre. Le maximum de production est atteint de 2 h à 5 h du matin, d'où les noms d'hormone du sommeil ou d'hormone de l'obscurité. Son rôle est essentiel dans la régulation du rythme journalier veille-sommeil.

Pourquoi prendre de la mélatonine ?

• soulager les effets subjectifs du décalage horaire, à condition de délivrer 0,5 mg de mélatonine par portion et d’être pris avant le coucher, le jour du départ et les jours suivant l’arrivée à destination ;

• réduire le temps nécessaire à l’endormissement, à condition de délivrer 1 mg de mélatonine par portion et d’être pris avant le coucher.

Ingrédients pour 1 comprimé 

Calcium, mélatonine, antiagglomérant : acide stéarique, stéréate de magnésium, silice ; agent de charge : cellulose microcristalline.

Conseils d'utilisation

• Prendre 1 à 2 comprimés par jour

• De préférence 30 minutes avant les repas

Recommandations

• 100 % d’origine végétale
• Convient aux végétariens et personnes allergiques
• Sans additifs artificiels ni substances animales
• Sans sucre, sans gluten, sans conservateur
• Ne pas dépasser la quantité journalière prescrite
• Tenir hors de portée des enfants

Réglementation sur les compléments alimentaires selon le décret n°2006-352

• La quantité consommable recommandée ne doit pas être dépassée.
• Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.
• Garder hors de portée des enfants.
• Ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé.
• Mangez au moins 5 fruits et légumes par jour.
• Faites l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour.