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Description du produit « Baies de Mûres blanches Bio - 500 g »
Les Bienfaits des mûres blanches séchées
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Aujourd’hui, il s’est avéré que les Mulberries séchées bio contiennent un antioxydant naturel très recherché à savoir le resvératrol.
La quantité de resvératrol dans la peau des raisins noirs ou dans le vin rouge paraît dérisoire comparée à celle des Mulberries séchées bio. Les consommer vous fait profiter des bienfaits du vin rouge sans une goutte d’alcool.
Les mûres blanches (Morus Alba) ou mulberries sont les fruits du mûrier blanc qui appartient à la même famille que le figuier (moracée). Elles peuvent atteindre la taille d’un pouce d’enfant. Leur couleur est d’un blanc laiteux avec des nuances rosées-pourpres. Il ne faut pas les confondre avec les mûres de la ronce(mûrier sauvage) dont la couleur tend vers le noir ou le gris-marron foncé.
Les mûres blanches sont d'un goût trés suave et conviennent particulièrement comme additif dans le yaourt, elles sont aussi utilisées dans les garnitures de gâteaux, le muesli et comme petit en-cas.
L'apport journalier recommandé indiqué est d'environ 70 baies par jour mais peut être dépassé selon les goûts de chacun.
Elles se consomment comme les raisins secs.
Valeurs nutritives par 100 g |
|
Valeur énergétique |
1159 KJ |
Calories |
277 Kcal |
Protéines |
8 g |
Glucides |
47.3 g |
Graisse |
2.2 g |
Fibres alimentaires |
9.5 g |
La quantité consommable recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée. Garder hors de portée des enfants.
Ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé. Mangez au moins 5 fruits et légumes par jour. Faites l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour.
Caractéristiques du produit « Baies de Mûres blanches Bio - 500 g »
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