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Les bienfaits de la noix de coco

L’Huile de coco, une huile pas si saturée

L’huile de coco fait l’objet d’une polémique l’accusant d’être une huile dite « saturée »et donc d’être dangereuse pour le système cardio-vasculaire, or l’huile de coco contient entre 57 et 60% d’acides gras dit à chaîne d’atomes moyenne et non à chaîne d’atomes longue comme les graisses saturées animales. De plus, l’huile de coco ne contient aucun cholestérol.

Avantage ; les huiles riches en graisses saturées, comme l’huile de coco, résistent souvent plusieurs années au rancissement et sont plus stables que les autres à température ambiante. De plus, réchauffer l’huile de coco à feu moyen (jusqu’à 180°) n’altère pas sa structure.

Le problème souvent rencontré lors des premières prises d’huile de coco est les troubles intestinaux (diarrhée ou problème digestif). Il vous est donc recommandé de commencer par de petites doses dans les aliments (ex : 1 cuillère à café à chaque repas) puis d’augmenter les doses progressivement tous les jours ou tous les deux jours en fonction de votre ressenti sachant que l’objectif va être d’atteindre 4 à 6 cuillères par jour afin de pouvoir constater de réels effets.

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Vous pouvez retrouver nos produits à base de noix de coco en cliquant ici --> https://www.sante-bio.eu/soins-du-corps/coco-1/

Selon les articles 10 de la convention européenne des droits de l’Homme du 4 novembre 1950 et 11 de la Charte des droits fondamentaux de l’Union européenne de 2000 :

« Toute personne a droit à la liberté d’expression. Ce droit comprend la liberté d’opinion et la liberté de recevoir ou de communiquer des informations ou des idées sans qu’il puisse y avoir ingérence d’autorités publiques et sans considération de frontières… »

En conséquence, le site santebio.eu ne remplace en aucune façon une consultation médicale ou les conseils de tout autre professionnel de santé. Seul votre médecin généraliste ou spécialiste est habilité à l’établissement d’un diagnostic médical et à l’établissement du traitement adapté qui en découle.

Le Site Santé Bio Europe ne propose sur cette newsletter que des conseils généraux d’hygiène de vie, et ce, dans un but de simple vulgarisation. Celle-ci a pour seule finalité de permettre aux utilisateurs de capitaliser leur potentiel santé par une approche naturelle. Dans le cadre de cette approche, le site santebio.eu et sont représentant légal David Ferrer se sont attachés à sélectionner les meilleures règles hygiéno-diététiques naturelles reconnues parmi les plus efficaces, pour en faire une synthèse, sans que celles-ci puissent être bien entendu considérées comme complètes et/ou exhaustives. De ce fait, l'utilisation des informations fournies s'effectue sous la pleine et entière responsabilité de l'utilisateur au même titre que l’utilisation qu’il pourrait faire à partir de livres ou revues. Et en aucun cas, la société Santé Bio Europe ne pourra être rendue responsable de cette utilisation, ainsi que d'erreurs, d'inexactitudes ou d'omissions pouvant exister sur cette newsletter. Les conseils prodigués sur cette newsletter ont pour but de donner les meilleures conditions à chacun pour favoriser les bonnes conditions propices à l'émergence d'un état de santé optimal.

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